Saúde Integral | Grupo de Emagrecimento

Grupo de Emagrecimento – Saúde Integral
🌿 Objetivo Geral - Promover um emagrecimento saudável, sustentável e consciente, com foco em:
- Perda de gordura;
- Redução de medidas;
- Preservação e ganho de massa magra;
- Melhora da relação com a alimentação.
Tudo isso por meio de acompanhamento nutricional, avaliações físicas e estratégias motivacionais em grupo.

⏳ Duração do Programa: 90 dias (3 meses)

🎯 Objetivos do Programa
- Desintoxicação e desinflamação do organismo;
- Emagrecimento saudável e progressivo;
- Redução de medidas corporais;
- Preservação e ganho de massa magra;
- Melhora da composição corporal;
- Educação alimentar e mudança de hábitos;
- Aumento da motivação e do compromisso com o processo.

📋 Avaliações:
- Avaliação nutricional
- Avaliação física
- Bioimpedância

📍 Local: Primeira Igreja Batista de São Gabriel do Oeste – MS
📅 Data: 03/03/2026
⏰ Horário: das 17h30 às 19h.

🥗 Plano Alimentar: Cardápio elaborado conforme os objetivos e necessidades do grupo.

📆 Encontro será feito quinzenalmente em grupo na Igreja.
Após as avaliações no dia 03/03/26 terá um encontro para:
- Explicação completa do cardápio
- Orientações práticas
- Esclarecimento de dúvidas

💰 Investimento - Valor mensal R$ 50,00
Pagamento completo para 90 dias R$ 150,00

Entre em contato com a Secretaria da PIBSGO e faça sua inscrição: (67) 99840-6760